дыхательные практики

  1. Скачать Магия тела. Дыхание. Все части [Антон Шапочка]

    Дыхание = ЗДОРОВЬЕ То, как мы дышим влияет на наше настроение, уровень стресса, кровяное давление, иммунную систему и многие другие процессы в теле. Большинство людей не контролирует свое дыхание. Следует отметить, чем больше проблем с дыханием, тем больше вероятность возникновения серьезных...
  2. Скачать Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве [Джеймс Нестор]

    Эта книга об искусстве дыхания, основанном на современных научных исследованиях и древних практиках, и о том, как дыхание влияет на здоровье человека. Автор – журналист и исследователь – рассказывает об экспериментах над собственным дыханием и о многочисленных практиках, которые он испробовал...
  3. Скачать Лечебное дыхание. Новые методики оздоровления по системе доктора Бутейко [Патрик Маккьюэн]

    Мы можем жить без еды неделями, без воды – несколько дней, а без воздуха – всего пару коротких минут. Мы тратим уйму времени на прием пищи и тщательно следим за тем, что едим и пьем, но практически не обращаем внимания на воздух, которым дышим. Количество вдыхаемого кислорода может изменить все...
  4. Скачать Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье [Ричи Босток]

    Ваша жизнь начинается с первого вздоха и заканчивается последним, каждый год вы вдыхаете около 8 миллионов раз, но даже не подозреваете, что на самом деле не умеете правильно дышать. А ведь дыхание – настоящая суперсила и может подзарядить лучше, чем чашка эспрессо, помочь ясно и креативно...
  5. Robot

    Скачать [lanalap-yoga] Женское здоровье и красота. Тариф Стандарт [Cветлана Лапштаева]

    Интенсив основан на комплексном подходе к здоровью и красоте женщин любого возраста, строения тела и физической формы. работа с мышцами тазового дна работа над осанкой и здоровьем спины расслабление и улучшение гибкости тела дыхательные практики и медитации лекция от косметолога: как...
  6. Matrona.rona

    Скачать [Edston] Йога для лица и дыхательные практики антистресс [Полина Гранева]

    Этот курс подходит для тех, кто Хочет оставаться красивой и свежей. Готов сбросить эмоциональное напряжение. Хочет меняться и наслаждаться собой. Что будет Это шаг научиться любить себя и ухаживать за собой, жить в удовольствии и стать привлекательной. Снять эмоциональные напряжения. Научитесь...
  7. Скачать Глубокое дыхание Цигун против болезней [Юнь Лун, Юйфэн Цэнь]

    Китайскую гимнастику Цигун используют в самых разных целях – снижение веса, обретение бодрости, исцеление духа, оздоровление организма. Цигун применяют при лечении целого комплекса заболеваний: от гипертонии и язвы желудка до бесплодия и рака. Новая книга серии «Главные секреты медицины...
  8. Скачать Видеокурс "Про дыхание" 2021 [Елена Волкова]

    Видеокурс для: Спортсменов и любителей Персональных фитнес тренеров Специалистов по движению (пилатес, спорт, танцы) Йога -терапевтов, специалистов ЛФК Всех, кто ищет способы улучшения качества жизни Курс для вас если: Вы опытный пользователь дыхательных практик: Вас ждёт приятный сюрприз...
  9. Скачать Биохакинг: Внедрение [Евгений Ходченков]

    Биохакинг можно расшифровать дословно как «взлом» стандартного подхода к здоровью, высокого уровня энергии и оптимального питания. Такой подход в разы эффективнее стандартных рекомендаций типа "ешь много фруктов, занимайся йогой и ложись спать вовремя". Каждый из этих вопросов я изучил дотошно с...
  10. Скачать Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко [Елена Королева]

    Описание книги Вы даже не задумываетесь, как дышите, – правда? Глубоко, поверхностно, прерывисто, учащенно, мягко, жестко? Помните старый анекдот про ежика, который забыл, как дышать, и умер? Мы такого не допустим! В этой книге собраны самые эффективные дыхательные методики, которые даже входят...
  11. Скачать Теряем вес легко и со вкусом любимых блюд [Стелла Стоянова]

    Создайте тело своей мечты и научитесь секретным вьетнамским техникам дыхания, чтобы поддерживать Ваш идеальный вес! Что Вы получите через 5 недель? Минус 5-10 кг, в зависимости от Вашего изначального веса (многие люди никак не могут эти 5 кг и сбросить) Вы сможете носить ту одежду, которая...
  12. Скачать Reaktor [Вадим Рагнарек]

    "Реактор" - это практический курс, цель которого - включить твой организм на полную мощность и дать тебе совершенно новый опыт контакта с собственным телом. С помощью специальной дыхательной практики - клетки твоего тела "пробуждаются", заряжаются энергией и начинают работать на твоей стороне...
  13. Скачать Женщина на миллион 2.0. Тариф - Лайт [Виктория Боня]

    Как стать уверенной и полюбить себя, притягивая деньги, возможности и ресурсных мужчин в свою жизнь. Курс-практикум, в котором Виктория вместе с командой лучших экспертов даст пошаговый план, как стать Женщиной на миллион, поделится своим опытом, через какие этапы она прошла, чтобы добиться...
  14. Robot

    Скачать Нормализация веса при помощи дыхательной практики - просто, естественно, навсегда [Алик Муллахметов]

    В процессе просмотра видеозаписи и изучения данной темы Вы получите практические рекомендации, а также: Упражнение, которое позволит за 5 минут избавиться от повышенного аппетита и тяги к сладкому. Практику расслабления для избавления от стресса и повышения эмоциональной устойчивости...
  15. Robot

    Скачать Как бороться с болезнями органов дыхания естественным методом [Алик Муллахметов]

    В процессе просмотра видеозаписей и изучения данной темы, Вы получите практические рекомендации по восстановлению работы дыхательных путей, а также профилактике астмы, бронхита, болезней горла и носоглотки, и узнаете: 1. Как прочистить нос за 15 секунд. 2. Как сохранить эффект чистого носа. 3...
  16. Скачать Профилактика заболеваний сердца и сосудов при помощи дыхательных практик [Алик Муллахметов]

    Представлен метод, дающий результаты, аналогичные методу дыхания по Бутейко. На встрече мы рассмотрели ряд вопросов, связанных с этой темой и узнали: 1. Почему гипертония – последний защитный рубеж организма? 2. Кто они, «лучшие друзья» инсульта? 3. Почему возникает варикоз? 4. Атеросклероз...
  17. Скачать Пранаяма + запись на 180 дней [Андрей Ткаченко]

    9.10.2021г Подготовительные упражнения и дыхательная практика с пояснением. Укрепляем и развиваем дыхательную систему. Делаем ум стабильным. Содержание: комплекс "продышек" - подготовительных практик схема и комплекс "внутренней практики": простая форма чакра дхараны практика задержек...
  18. Скачать [Грандмастер Рейки Академия] Ментальная Энергия 1

    После прохождения курса Ментальная Энергия 1 вы узнаете - повышение уровня энергетических вибраций своего физического тела; - тибетская жреческая система питания, понятие об Энергии Жизни и Энергии Смерти; - очищение организма от низко вибрационных мертвых структур; - правильное взаимодействие с...
  19. Скачать Цигун для красоты и снижения веса [Неоглори]

    Что именно Вы получите: В отличие от диет и физических нагрузок эти практики не забирают, а добавляют энергию. Процесс похудения, который основан на диетах или подсчете калорий в сочетании с физическими нагрузками вызывает у людей ассоциации с потерей энергии, напряжением и усталостью. Что не...
  20. Скачать Тренировка цигун + дыхательные практики [Алла Крылова]

    Противопоказаний и возрастных ограничений для занятий нет, за исключением острых форм заболеваний! Просто скачиваете эту запись и занимаетесь в удобное для себя время вместе со мной, как на обычной тренировке, укрепляете своё тело, здоровье и совершенствуете способность управления своей...
Сверху