николай сорокин
-
Скачать Забудьте про 10 000 часов. Как освоить любой навык за 30 дней (Николай Сорокин)
Аннотация Эта книга предлагает практическую систему освоения любых навыков за 30 дней, без необходимости тратить годы на бесконечные часы практики. Она предназначена для людей, которые хотят быстро развивать профессиональные и личные умения, улучшать продуктивность и получать реальные...- Robot
- Тема
- забудьте про 10 000 часов как освоить любой навык за 30 дней николай сорокин
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Елки-иголки. Как пережить Новый год и остаться в здравом уме (Николай Сорокин)
Эта книга поможет снизить напряжение, избежать эмоционального выгорания и провести Новый год так, чтобы сохранить энергию, деньги и отношения. Что внутри: управление временем и силами в декабре; работа с ожиданиями семьи, коллег и собственными планками; планирование бюджета и подарков без...- Robot
- Тема
- николай сорокин работа с ожиданиями техники снижения стресса управление временем
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Prompt Master. Искусство задавать вопросы ИИ [Николай Сорокин]
В книге рассматриваются основы и практические техники промпт-инжиниринга. Объясняется, как строить логическую архитектуру запроса, какие элементы влияют на результат, как использовать контекст, примеры, стиль, формат и ограничения. Приводятся готовые шаблоны и принципы адаптации под собственные...- Robot
- Тема
- искуственный интелект нейорсеть николай сорокин промпт-инжиниринг
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Сказочный чит-код. Решай любую проблему с помощью сказкотерапии [Николай Сорокин]
Представляю вашему вниманию сказкотерапевтический инструмент для самопонимания и решения проблем. Применяя материалы книги, вы сможете структурировать переживания, снизить стресс и повысить личную эффективность через практичный метод сказкотерапии. Внутри книги читатель найдет: Практические...- Aноним
- Тема
- николай сорокин решай любую проблему с помощью сказкотерапии сказочный чит-код
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Ментальные вирусы. Как очистить сознание от вредоносных программ [Николай Сорокин]
Эта книга — практическое руководство по очистке сознания. В ней собраны методы из когнитивной психологии, нейронаук и практик осознанности, адаптированные для повседневного применения. Основная цель — помочь распознать, где заканчивается собственное мышление и начинается влияние внешних...- Aноним
- Тема
- как очистить сознание от вредоносных программ ментальные вирусы николай сорокин
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Продуктивный внутренний диалог. Как говорить с собой правильно [Николай Сорокин]
О книге: Перед вами практическое руководство по управлению собственной внутренней речью. Автор показывает, как заменить критику и сомнения на поддерживающий, мотивирующий и конструктивный внутренний диалог, который помогает достигать целей и улучшать качество жизни. Вы найдете в книге: —...- Парижанка
- Тема
- как говорить с собой правильно николай сорокин продуктивный внутренний диало
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Рациональное чтение. Искусство извлекать суть [Николай Сорокин]
О книге: Эта книга посвящена практическим способам превращения чтения в инструмент мышления, обучения и принятия решений. Она научит вас читать тексты любых жанров так, чтобы не теряться в объёме информации, и получать из неё конкретные знания, идеи и решения. Основные темы книги: — Как...- Парижанка
- Тема
- искусство извлекать суть николай сорокин рациональное чтение
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Как быстро усваивать большие объемы знаний [Николай Сорокин]
Эта книга создана для тех, кто стремится усваивать большие объемы знаний быстро, эффективно и без перегрузки. В ней собраны научно обоснованные методы из когнитивной психологии, нейробиологии и практик эффективного обучения, применимые как в учебе и карьере, так и в самообразовании и освоении...- Robot
- Тема
- информация николай сорокин объемы знаний
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Мозг, неподвластный старению. Как улучшить память и защититься от деменции [Николай Сорокин]
Эта книга создана для того, чтобы дать практические инструменты, которые помогают защитить когнитивные функции, улучшить память и снизить риск деменции. Она основана на последних научных данных о нейропластичности, влиянии образа жизни на мозг, роли питания, сна и физической активности. Внутри...- Robot
- Тема
- деменция мозг николай сорокин память
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Как наказывать подчиненных. Жесткая дисциплина в деле [Николай Сорокин]
О книге: В этой книге вы найдёте практические рекомендации по выстраиванию дисциплинарных процессов, конкретные приёмы воздействия на подчинённых и методы оценки эффективности введённых правил. Мы разберём: как реагировать на нарушения, как устанавливать ясные стандарты, как мотивировать...- Robot
- Тема
- жесткая дисциплина в деле как наказывать подчиненных николай сорокин
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Детоксикация дофамина. Как устранить отвлекающие факторы [Николай Сорокин]
Детоксикация дофамина Как устранить отвлекающие факторы и настроить мозг на сложные задачи Книга предлагает практическую стратегию управления вниманием и продуктивностью в мире постоянных стимулов. Она предназначена для всех, кто хочет повысить концентрацию, улучшить способность завершать...- Robot
- Тема
- детоксикация дофамина как настроить мозг на сложные задачи как устранить отвлекающие факторы николай сорокин
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Как обхитрить мозг и полюбить обучение [Николай Сорокин]
Книга поможет понять, как работает мозг, какие ловушки он устраивает при обучении, и как использовать его особенности для быстрого запоминания, развития навыков и повышения продуктивности. В книге представлены конкретные техники и стратегии, которые можно сразу применять на практике...- Robot
- Тема
- мозг мотивация николай сорокин обучение
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги