Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Дэн Бюттнер –...
Aноним
Тема
голубые зоны на практике
дэн бюттнер
какстатьдолгожителем
полина крупышева
саммари книги
Известный журналист, путешественник и сторонник здорового образа жизни Дэн Бюттнер долгое время изучал привычки в питании и образе жизни долгожителей в разных регионах мира. В этой книге он делится выводами своего широкомасштабного исследования и предлагает практичные советы о том, что следует...
Aноним
Тема
голубые зоны на практике
долголетие
дэн бюттнер
зарубежная прикладная литература
здоровое и правильное питание
здоровый образ жизни
какстатьдолгожителем
оздоровительные системы
О книге
Автор книги – врач высшей категории Е. А. Тарасов – имеет 37-летний опыт работы в стационаре, поликлинике и на «неотложке». Вы узнаете, как сохранить жизненные силы, оптимизм, здоровье и стать долгожителем.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации...
Aноним
Тема
99 лет активной
автор евгений тарасов
жизни
какстатьдолгожителем
народная и нетрадиционная медицина
омоложение организма
психологические тренинги
психотехники
самопомощь
фитотерапия