евгений слогодский

Это книга — не о солнце, а о свободе видеть. Свет здесь не враг, от которого прячутся под тёмными очками, а древний союзник, пробуждающий зрение к жизни. Лучи, от которых веками прятались, оказываются ключом к ясности и силе. Несколько простых, почти космических упражнений, немного правильного...

Дорогой читатель, эта книга — приглашение вернуть глазам ясность и телу равновесие. Мы бережно разберём связь зрения с осанкой, шеей и плечами, научимся снижать экранную нагрузку, восстанавливать фокус дыханием и мягкими упражнениями. Внутри — пошаговые комплексы, техники релаксации, чек-лист...

О книге: Откройте путь к восстановлению зрения простым и естественным способом! Эта книга — ваш проводник к ясному взгляду без операций и лекарств. В ней собраны научно подтверждённые техники расслабления глаз, снижения стресса и тренировки зрительных функций. Вы узнаете, как убрать хроническое...

Верните себе ясное зрение без операций и очков! Эта книга представляет революционный метод, который раскрывает мощнейшую связь между вашим мозгом и зрением. Вы узнаете, как с помощью осознанного расслабления и силы мысленных образов можно снять хроническое напряжение, «перепрограммировать»...

Тратака — это искусство смотреть так, чтобы видимое проникало глубже, чем зрачки. Это взгляд, который не рассеивается, а становится точным, как луч прожектора. Когда йог или шаман фиксирует внимание на пламени свечи, чёрной точке, иконе или символе, он на самом деле открывает дверь не в предмет...

Несмотря на очевидную физиологическую связь, роль питьевого режима в поддержании здоровья глаз часто остается в тени. Эта книга призвана восполнить этот пробел. Ее цель рассказать о важности воды и дать понятные, научно обоснованные и практические рекомендации о том, как с помощью простой...

Многие слышали о капалабхати, но немногие знают: этот «сияющий выдох» — тропа к возвращённому зрению. В ущельях Гималаев и на тропах Северной Индии рождалась практика, что дарит Двенадцать Даров — подготовку глаза и ума к ясному, цепкому видению. Евгений Слогодский открывает сокровенное простым...

1 урок. Введение в курс 2 урок. Осваиваем правильное моргание 3 урок. Расширение поля зрительного восприятия 4 урок. Упражнения для гармонизации полушарий мозга 5 урок. Принципы работы с упражнениями для глаз 6 урок. Обучение релаксации. Состояние Нагараджа 7 урок. Влияние культурно-социальной...

Практический курс "Динамическая визуализация" (2014) Визуализация – это мысленное представление и переживание воображаемых объектов и событий. И это, пожалуй, самый сильный инструмент воздействия на механизмы нашего сознания и подсознания, потому что человеческий мозг не отличает...

"Глаза в спортзале". Гимнастика для глаз - тонкости и нюансы (2014) Уникальный вебинар-тренинг "Глаза в спортзале" направлен на многостороннее развитие зрительных навыков, которые автоматически тренируют и поддерживают наше зрение. Возможно вы уже пробовали различные варианты так называемой...

Матричная гимнастика для глаз (2014) Под "гимнастикой для глаз" обычно подразумевают комплекс упражнений, включающий в себя движения глаз по различным траекториям: вправо-влево, вверх-вниз, по кругу и т.п. Эти упражнения направлены на тренировку глазных мышц, что конечно полезно, но...

32 динамические таблицы Шульте (2014) Алгоритм работы с таблицами Шульте: 32 динамические таблицы Шульте рассчитаны на 32 дня последовательных тренировок. От тренировки к тренировке количество таблиц в каждом из роликов постепенно увеличивается. Уменьшается время их демонстрации и...

Польза и вред тренажеров для глаз (2014) Вебинар-сенсация "Польза и вред тренажеров для глаз". Сегодня в интернете можно найти более 100 различных моделей тренажеров для улучшения и исправления зрения. Читая аннотацию, диву даешься, какой чудесный каждый из них, какими волшебными свойствами он...

О книге: Книга — практическое введение в восточные дыхательные методы, применяемые в разных культурах (Индия, Тибет, Непал) для восстановления и укрепления зрения. От нади-шодханы до мягких диафрагмальных ритмов — простые упражнения на каждый день покажут, как дыхание поддерживает кровоток...

Книга Евгения Слогодского о восстановлении и защите зрения в эпоху экранов. Опираясь на многолетний опыт, традиции Востока и данные нейропсихологии и офтальмологии, автор разбирает «цифровой» зрительный кризис: хроническое перенапряжение, падение чёткости, дискомфорт. Предлагается системная...

Измeнениe цвeта глaз и прoфилaктика внyтриглaзного дaвлeния (2014) Цвет глаз человека создается в течении жизни и у каждого он индивидуален. Именно цвет глаз отвечает за пропускную способность света и таинство биохимии в нервных клетках называемых колбочками и палочками. От того как проходит...

Взгляд c Высoты. Избaвляемся oт причин плoхогo зрeния — стрaхoв и стереoтипoв (2014) Вебинар — тренинг «Взгляд с Высоты» специально создан для трансформации бессознательных привычек, мешающих нам четко и зорко видеть. Этот уникальный вебинар, направленный на изменение глубинных программ...

Откройте силу природы в книге «Фитопрепараты для здоровья глаз». Это практическое руководство соединяет опыт фитотерапии с современными методами самопомощи: дыхательными практиками, гимнастикой для глаз, медитацией и питанием. Здесь вы найдёте рецепты травяных средств и стратегии для...

Сквозь туман. Книга о победе над катарактой Психосоматика катаракты. Как очистить хрусталик от страха Эта книга рушит миф о катаракте как «неизбежной старости». Хрусталик — живая ткань, и его прозрачность можно поддерживать. Свет, движение, дыхание, питание и вера в свои силы — вот путь...

О книге: Миопия — это не болезнь глаз. Это сбой мозга, который утратил способность видеть дальше сегодняшнего дня. Она крадёт у тебя свободу, лишает ясности и загоняет жизнь в клетку серых привычек. Очки и операции лишь прикрывают рану, но не исцеляют её. Эта книга — ключ, а не костыль. Здесь...